비건뜻이 뭘까?

 

비건뜻이 뭘까?

 

비건뜻 vegan

국어사전에서 쓰는 명사적 의미로는 채소나 과일 해초등의 식물성 음식만 섭취하는 사람등을 완벽한 채식주의자를 뜻한다고 합니다. 

여기에서도 여러가지 비건의 형태로 나뉘기도 하는데요

채식주의자가 아닌 사람들은 그들에게 풀만먹고 힘이나냐고 생각할수도 있겠지만 예전의 저의 기억으로는 완전한 비건식만 하는 외국인 친구를 보았답니다. 옆에서 지켜보는 입장에서는 센스티브한 기억이 있습니다.

체질적으로 육류나 갑각류를 못먹기도 해서 스스로 결정했다고도 말하는데요 식습관과 체질의 영향 그리고 사회적영향등으로 생긴현상이라고 볼수 있습니다. 

비슷한뜻으로는 비건 베지테리언, 완전 채식주의를 뜻한답니다.

 

또다른

비건의뜻으로 쓰이는 단어는  비건전한 등을 줄여 말할때 쓰이는 신조어가 있습니다.
아르바이트 구인으로 통화를 했는데 비건이라 했다며 이게 무슨뜻인지 모르는분들이 많이 있답니다.
불법적으로 성매매등에 관련된 일들을 비건이라고 하며 비정상적 비건전하여 위태로운상태를 뜻하기도합니다.
아무리 일을 꼭 해야한데서 알바를 한다면 비건전한건 애초에 시작부터 하지 않기로 합시다.
요즘 의외로 알바비 많이 주고 건전한곳이 많이 있답니다.

 

비건에서 연관된 단어들을 볼때

베지테리언, 채식주의자, 비건화장품,비건빵,비건 다이어트 ,비건패션 등

비건에 대해 여러가지 뜻으로 조합된 단어들을 볼수 있습니다.

 

비거노믹스는 채식주의자들을 일컫는 경제나 현상을 말하며 비건과 이코노믹스의 합성어로 쓰이고 있답니다.

비건패션은 채식주의자들에서 파생되어 생긴 우리가 알고있는 대표적인 페이크 퍼등이 비건패션으로 자리잡고 있습니다.

제주변에는 고기를 전혀 못먹는 분이 계시는데 계란도 못먹는다고 하는데 먹으면 냄새나고 속이 울렁거린다고 오로지 풀만 먹는 친구가 있습니다. 저또한 한때 잘먹던 치킨에서 닭냄새가 확 올라와서 그때부터 몇년동안 닭요리는 일절 먹지 못했답니다.

우리들은 몸에 필요한 필수영양소들을 보면 어릴때부터 성장기어린이들에게도 동물성음식과 식물성음식이 적정량 섭취를 권장하고 있습니다. 이런이유로 어느하나 치우친다면 불균형이 올수도 있겠죠. 하지만 베지테리언처럼 음식을 가려먹어야 한다면 진짜 그것을 좋아하거나 기질적으로 먹지 못하는경우가 대부분이 아닐까 생각해 봅니다. 동물학대와 같이 사상을 파고든다면 서로 힘만빠질수가 있으니 서로의 식성을 존중하는 것도 좋을것 같습니다.

 

비건 채식주의자들에게도 그들안에서 여러 형태로 나뉠수가 있다고 하는데요.그 형태는 다음과 같습니다.

채식주의와 과일이 만나서 과일이나 건과류만 먹는 사람들 프루테리언
과일과 건과류 곡물 콩류와 야채만 먹는사람을 비건 베지테리언
위의 종류포함 유제품과 꿀까지 추가 하면 락토 베지테리언이라고 합니다.
위제품에 유제품을 제외하고 계란이 추가 된다면 오보 베지테리언
위꺼 제외하지 않고 다 포함하면 락토오보 베지테리언이라고 합니다.

세미베지테리언은 어류가 추가가 되는데요
과일,건과류,곡물,야채,콩류,계란, 꿀 어류만 먹는사람들을 페스코 세미베지테리언 이라고 한답니다.

 

어떤것을 섭취하냐에 따라 베지테리언의 타입은 달라지므로 그들은 매식사때마다 일일이 신경쓰고 체크해야 한다고 합니다. 

 

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